O que é um ansiolítico?
Ouvimos todos os dias termos médicos e ao ir no consultório, talvez você tenha se deparado com o termo ansiolítico. Mas afinal, o que é isso? Pois bem, em resumo…
Continue lendoAnsiedade
O que significa suar frio?
É comum ouvirmos nos seriados e novelas que tal personagem costuma suar frio ou o que tal pessoa suou frio diante de alguma situação. Porém, o que isso significa? É…
Continue lendoO que são animais de suporte emocional?
Você sabia que é possível tratar diversos problemas psicológicos e emocionais através do uso de animais? Estes são os chamados Animais de Suporte Emocional (ESAN) e eles são utilizados no…
Continue lendoVocê sabe qual a diferença entre estar ansioso e ter ansiedade?
Você já sentiu os sintomas da ansiedade? Estar irritado, se sentindo triste ou ansioso são emoções normais de todos os seres humanos em momentos pontuais da vida: seja por conta…
Continue lendoQuais são os melhores chás para ansiedade?
Já tem um tempo que estamos fazendo posts aqui no blog falando sobre chás que podem te ajudar e muito no dia-a-dia, para não listar todos aqui, vou te indicar…
Continue lendoO que causa frio na barriga?
Quando estamos aguardando para viver alguma emoção… emocionante, é inevitável sentir aquele friozinho na barriga, uma sensação bem difícil de explicar que acontece bem na boca do estômago. Mas afinal,…
Continue lendoComo diminuir a ansiedade?
É bastante normal ficarmos nervosos antes de comparecermos a um evento importante ou diante de uma situação que terá algum impacto crucial em nossas vidas. Porém, milhões de pessoas ao…
Continue lendoVocê tem o hábito de roer as unhas? Então deveria parar já!
Quando crianças, muitas vezes acabamos desenvolvendo o hábito de roer as unhas, porém ao longo dos anos muitos acabam parando com esta mania terrível… Já outros, os mais ansiosos, continuam…
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