Por que sentimos sono após as refeições?
Todos nós já passamos por uma situação parecida: basta terminamos de comer uma refeição, para que uma enorme onda de sonolência entre em cena de uma forma tão avassaladora que…
Continue lendoDigestão
A batata pode ser venenosa?
A batata costuma ser um alimento bastante popular, sendo o terceiro mais consumido no mundo todo. Além da sua forma natural, a batata pode ser ingerida como batata-frita, salgadinhos, assada,…
Continue lendoQuais são os benefícios da ervilha para a saúde?
A ervilha é o grão cultivado da planta de mesmo nome e que acredita-se ter se originado na região do Mediterrâneo. Apesar de possuir mais de 200 variedades diferentes, ela…
Continue lendoQuais são os benefícios da couve para a saúde?
A couve é um vegetal que está presente no nosso planeta há anos. De fato, alguns historiadores se referem às couves como “os dinossauros dos vegetais”, que felizmente ainda estão…
Continue lendoQuais são os benefícios da ameixa seca para a saúde?
A ameixa seca, como o próprio nome já diz, é uma versão seca da ameixa. No entanto, nem todas as ameixas podem ser transformadas em ameixas secas. A variedade padrão…
Continue lendoQuais são os benefícios da rúcula para a saúde?
A rúcula é um vegetal de folhas verdes originário do Mediterrâneo e da Ásia Ocidental. Ao longo da história, ela tem feito parte da dieta básica de várias partes do…
Continue lendoQuais são os benefícios do brócolis para a saúde?
O brócolis é um membro da família dos vegetais crucíferos, estando intimamente relacionado a vegetais como o repolho e a couve-flor. O brócolis é cultivado em várias partes do mundo,…
Continue lendoQuais são os benefícios do inhame para a saúde?
O inhame é um tubérculo que recebe um grande destaque em várias culturas ao redor do mundo. Na Índia, ele é comumente associado à deusa da riqueza, enquanto que em…
Continue lendoQuais são os benefícios da amêndoa para a saúde?
A amêndoa sempre foi uma das nozes mais apreciadas do mundo. Nativa do Oriente Médio, ela era muito popular nas antigas dietas egípcias e entre as populações indígenas, antes de…
Continue lendoQuais são os benefícios da laranja para a saúde?
A laranja é uma fruta extremamente comum. Não importa em qual parte do mundo você esteja, é bem provável que você encontre algum lugar vendendo laranjas por perto. De fato,…
Continue lendoQuais são os benefícios das sementes de chia para a saúde?
As sementes de chia são consideradas um dos presentes mais nutritivos fornecidos pela mãe natureza. Civilizações antigas como os astecas e os maias já colhiam os benefícios dessas sementes, que…
Continue lendoQuais são os benefícios da berinjela para a saúde?
A berinjela é um legume originalmente nativo do subcontinente indiano e que atualmente pode ser encontrada em praticamente todas as partes do mundo. Boa parte dessa crescente popularidade é decorrente…
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