Por que o sal aumenta a pressão arterial?
Sabe aquele momento em que você fica um pouco tonta e já surge alguém dizendo: “Coloca sal embaixo da língua!” Pois é, esta é a recomendação geral para quem está…
Continue lendoSaúde
Segurar o pum pode fazer mal à saúde?
Ainda que soltar um pum seja um ato completamente natural do ser humano, ele é definitivamente desagradável em algumas situações formais. Como alternativa, muita gente tenta “prendê-lo” por horas até…
Continue lendoQuais são os benefícios do chuchu para a saúde?
O chuchu é um vegetal muito popular no mundo todo e que acredita-se ter se originado na América Central, especialmente nas regiões de países como Costa Rica e Panamá. A…
Continue lendoQuanta água devemos beber por dia?
Todos sabemos que beber água é essencial para que nossa saúde permaneça em dia, até porque cerca de 60% de nosso corpo é composto por esta belezinha. Mas afinal, você…
Continue lendoVocê sabia que a luz do sol pode afetar o nosso humor?
Você acha que o sol pode afetar o seu humor? Caso a sua resposta seja um “sim”, saiba que você não está sozinho. Estudos realizados em várias partes do mundo…
Continue lendoQuais são os benefícios da granola para a saúde?
Granola é o nome que se dá a uma mistura que consiste em frutas secas (como uva passas), grãos (como aveia, flocos de arroz e fibra de trigo) e sementes…
Continue lendoQuais são os benefícios do morango para a saúde?
O morango é uma das frutas mais amadas do planeta, pois além da sua versatilidade, possui um sabor agradável que atrai muitas pessoas. A história do morango remonta à Roma…
Continue lendoQuais são os benefícios da melancia para a saúde?
A melancia (Citrullus lanatus) é uma fruta que cresce em uma planta nativa da África meridional. Ao longo dos anos, ela foi especificamente selecionada para crescer com uma aparência mais…
Continue lendoQuais são os benefícios da semente de girassol para a saúde?
O girassol, de nome científico Helianthus annuus, é uma planta nativa da América do Norte, com exceção de algumas variantes específicas que são originárias da América do Sul. Essa planta por…
Continue lendoQuais são os benefícios da framboesa para a saúde?
A framboesa é uma fruta que possui uma longa história, de modo que sua existência remonta aos tempos pré-históricos. Acredita-se que as framboesas selvagens tenham se originado na Ásia, mas…
Continue lendoQuais são os benefícios do caqui para a saúde?
O caqui é uma fruta deliciosa e exótica que tem o seu consumo recomendado por especialistas do mundo todo. Embora as versões mais populares desta fruta sejam originalmente nativas da…
Continue lendoQuais são os benefícios da acerola para a saúde?
A acerola é uma fruta pequena de clima tropical que é nativa da América do Sul e Central, sendo muito valorizada por centenas de anos por várias culturas indígenas. Em…
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